ストロングス

メディア掲載情報（2007年9月分）

【雑誌】DDD 11月号　9月27日発売

『池田佐和子トレーナーの女性のためのボディデザイン講座』

全６回に渡って紹介してきた1日5分のスロートレーニング講座も、これが最終回。今月のターゲット部位は『腕』！！
特に、腕の裏側を意識したメニューを紹介しています。

【雑誌】月刊レジャー産業　9月27日発売

大川達也代表インタビュー

ニュース＆トピックス内で、エクササイズの新潮流、短時間で安全、且つ効率的なスロートレーニングとザ・プリンス高輪内SLOW-STYLE GYMについて取材を受けました。

【雑誌】BODY+　9月26日発売

池田佐和子トレーナー監修　『ボディメイクメソッドのききめ』

スロートレーニングでバランスのとれたメリハリあるカラダづくりのエクササイズをご提案してます。

【雑誌】フィットネスジャーナル　9月25日発売

大川達也代表インタビュー　『パーソナルトレーナーSOS！』

クライアントとのコミュニケーションに悩むトレーナーの疑問にお答えしてます！
苦手なことを隠さず正直に告白し、誠意をもってトレーナーをつとめることが大切・・・。

【雑誌】特別編集ジェーン vol.4　9月19日発売

池田佐和子トレーナー監修　『理想のカラダを形作る、５パーツエクササイズ』

女性本来のしなやかな身体をを作るために必要なエクササイズをパーツ別に紹介しています。
ここでは、胸のエクササイズと背中のエクササイズを池田佐和子トレーナーがスロートレーニングメソッドを用いて紹介しています。

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