ストロングス

メディア掲載情報（2007年10月分）

【雑誌】FITNESS JOURNAL　10月25日発売

大川達也代表インタビュー　『パーソナルSOS』

今回も前回に引き続き、パーソナルトレーナーの悩みに大川代表はもちろんのこと、ストロングス所属の現場トレーナーのアドバイスも掲載しています。
一人で悩まないで是非参考にしてみてください。

【雑誌】Tarzan No.499　10月24日発売

大川達也代表監修　『最新版スロートレーニングで、しなやかで強い筋肉を手に入れる。』

今回は、Tarzan500号に向けての499号！
そこで、日本を代表する15人のトレーナーたちのトップを飾るのがストロングス代表の大川達也です。
大川直伝のスペシャルメニューとして本誌初公開スローバランストレーニングをご紹介致します。

【雑誌】FYITE12月号　10月23日発売

池田佐和子トレーナー監修　『1週刊で脱冬太り！！』

寒い冬の季節がやってきました。
こんな時、お家で出来る楽しいトレーニングがあればいいと思いませんか！？
今回は、曜日ごとに違ったメニューを、そしてある物を使ったトレーニング方法をご紹介しています。

【雑誌】Body+ 12月号　10月23日発売

池田佐和子トレーナー監修　『柔軟性を身につけて、疲れにくい体を提供』

今回は、中野ジェームズ修一氏とのコラボレーションでよりよいプロポーション作りを提供。
是非、checkしてみて下さい。

【雑誌】婦人公論 11/7号　10月22日発売

池田佐和子トレーナー監修　『たった15分で健康とアンチエイジング』

下半身太りを気にする方が多い中今回注目して頂きたいのは、もう少し上半身を鍛えてから下半身を気にすること。そして、上半身の中でもある部分を鍛えることで張りを身につけられます。
そのある部分とは.....？必見です。

【雑誌】美人計画 11月号　10月1日発売

池田佐和子トレーナー監修　『美肌ホルモン活性化計画！』

女性の誰もが求めてやまない美しさを生み出す美肌ホルモンの分泌は、スロートレーニングによって、じっくりと負荷をかけることによって生まれだす。
そのための、３つのレッスンを紹介しています。必見！！

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