|
|
 |
 |
 |
メディア掲載情報 (2005年2月分) |
 |
【雑誌】Gainer 3月号 2月10日発売 |
 |
P155『1日5分でOK「スーツの似合うカラダ」塾 FILE.3』 |
 |
先月の「広背筋」に続いて気になるのが「胸板の厚み」。今回は、これをテーマにストロングス・吉田コーチが効率的に逞しい胸板を作ることができるトレーニングメニューをご紹介しています。 |
|
|
|
 |
【雑誌】日経おとなのOFF 3月号 2月6日発売 |
 |
P56〜59『若々しいカラダを作る【週2回だけの低負荷トレーニングで腹部、脚、全身を引き締め鍛え上げる】』 |
 |
ストロングス・大川代表が、カラダの動きに異変を感じ始めた40代の皆さまの為に、どこでも手軽に行なえるトレーニングメニューをご紹介しています。さぁ、今日からこれでアンチエイジング!!! |
|
|
|
 |
 |
メディア掲載情報 |
|
・2005年 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 |
 |
 |
|
|
 |