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メディア掲載情報 (2006年6月分) |
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【雑誌】レタスクラブ 7月10日号 6月24日発売 |
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P32〜41『燃焼系 脂肪メラメラ!ダイエット』 |
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ストロングスの大川代表と櫻井裕美コーチが、2週間で部分やせもバッチリ!燃焼系ダイエットを紹介しています。ぜい肉が気になるこの季節。すっきりボディを目指して、皆さんもTRY!してください♪ |
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【雑誌】女性自身 7月4日号 6月20日発売 |
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『セブン−イレブン限定!「WORKING女性」自身! 「SHIGOTO LIFE」快適BOOK』 |
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セブン−イレブン限定のBOOK IN BOOKで、通勤&オフィスでできる簡単トレーニングをストロングスの大川代表がご紹介中!!!さぁ、さっそくあなたも明日から実践してみては??? |
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【雑誌】Tarzan No.467 6月14日発売 |
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P47〜53『女子にこそ試してほしい。楽しく1、2、3kg減のコツ。』 |
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ストロングスの池田佐和子コーチが、女子に試してほしいダイエットを紹介しています。あともう少し絞りたい。
でも辛くて苦しいのは嫌!そんなあなたにぴったりのエクササイズ、是非ともお試しあれ。 |
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【雑誌】GLITTER 7月号 6月7日発売 |
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P162 『Let's do exercise regularly and have a nice fogure! 大胆なファッションを楽しめる ナイス・プロポーションを作る!』 |
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vol.1 1サイズ下のデニムを穿ける下半身に!というテーマで、ストロングスのフィットネスインストラクターで、ボディリペアのディレクターである池田佐和子コーチが、下半身を中心にしたエクササイズを伝授しています! |
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【雑誌】BOAO 7月号 6月7日発売 |
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P174〜P175 『夏までにパーフェクトに痩せる!緊急ダイエット、プログラム「カリスマ・トレーナー伝授、部分痩せエクササイズ」』 |
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夏はもう目の前!緊急ダイエットプログラムとしてストロングスの池田佐和子コーチが脚&ヒップの部分痩せエクササイズを紹介しています。オリジナルのハードルビクスと、スロートレーニングを一連の動作で続けるサーキットトレーニングを提案。テンポよく低いハードルをまたぐハードルビクスでは脂肪の燃焼を、ゆっくりしたペースの筋トレで、夏までに短期間でできる部分痩せ法、ぜひ参考に!ボディラインの引き締め狙う。 |
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【雑誌】non-no 6/20号 6月5日発売 |
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とじ込み保存版 緊急!本気 ダイエット目指せ!「夏勝ちBODY」 |
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P123〜130 『モテ筋サーキット 10minutes!』 |
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夏本番に向けて、今なりたいのは女らしいメリハリのある体。ストロングス所属のパーソナルトレーナーで、女性専用ジム「Body Repair」のチーフディレクターの池田佐和子コーチが、話題のサーキットトレーニングを紹介しています。
サーキットトレーニングとは、「有酸素運動+筋トレ」を行なうエクササイズで、今回は、モテ尻・モテくびれ・モテ脚の3つのコースを教えています。
シンプルだけど効果絶大!!
あなたも1日たったの10分で理想の身体を手に入れてみては? |
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【雑誌】Domani 7月号 6月1日発売 |
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P239〜245 『旬の美ボディは「スロートレーニング」でつくられる! 第2回目となった今回の課題は下半身強化!!』 |
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ゆっくり筋肉を動かして美ボディを作りあげる「スロートレーニング」の連載第2回目。
前回同様、ストロングスの大川代表が、女性の永遠なる課題〈下半身やせ〉エクササイズを紹介しています。
夏本番を迎えるその前に引き締まった美しい脚とヒップを手に入れませんか? |
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【雑誌】JUST HEALTH 6月号 6月1日発売 |
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P12 『体脂肪燃焼系スロトレスタジオ 「引き締まった脚&お知りを目指す」』 |
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今人気のバランスボールを使って引き締まった脚&お尻をめざす「バランス・スクワット」をストロングスの中村コーチがご紹介しています。反動をつけてしまいがちなスクワットもバランスボールを使用すると、理想的なスロートレーニングになります。
筋肉のバランスをとるために肩のエクササイズも一緒にご紹介。トレーニング用具をうまく利用して、皆様も安全で効果的なトレーニングを実践してみませんか?? |
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メディア掲載情報 |
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・2006年 1月 / 2月 / 3月 / 4月 / 5月 / 6月 / 7月 / 8月 / 9月 / 10月 / 11月 / 12月 |
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